※ 引述《LabMumi (LaborMumi)》之銘言：
: 姆咪
: @1跳7分鐘高強度有氧
: 跟
: @2 46公斤挺舉*1>深蹲*15>肩推*5>划船*8 4組
: 你們會怎麼選
:
姆咪
今天做@2
結果做到第三組做完就感覺恢復不起來
嗚嗚哇哇哇
姆咪好爛
漬