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[閒聊] 血糖暴升爆降會很可怕嗎

作者: NekomataOkay (u)   2024-07-17 09:51:55
在下剛剛看蒼蘭哥的視頻
他用自己的身體示範先吃菜還是先吃飯好
先吃飯 他血糖直接飆到183
@183
作者: paul1951 (paul)   2024-07-17 09:53:00
一起吃呢
作者: NekomataOkay (u)   2024-07-17 09:53:00
先吃菜在吃飯就只到130
作者: Wardyal (Wardyal)   2024-07-17 10:00:00
有差嗎 這不就短期的
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