其實我蠻可以理解小希的感受的啊 他就是當下情緒累積到一個最高點理智線直接斷了
覺得受不了就直接全反擊了
(就是忽略什麼好好說話或慢慢講 全部把過去他覺得不合理的事情爆噴回去)
這個當下，你會有一種很憤怒跟止不住的狂怒在自己情緒上翻滾，一定會有人說他幹嘛那
麼兇 幹嘛失控
但對沒錯，那個當下 那樣噴 就是失控了
可能情緒上過了1小時候會驚訝自己怎麼生氣起來那麼兇，但你在那個當下是沒有任何東
西可以壓制你的情緒的 因為你就是全面把你的負面想法炸出來 也沒有好好說話的意思了
幹嘛好好說話? 好好說話又沒有用 我以前沒有好好說話過嗎? 有啊 但又沒用
但他這樣炸出來的當下 以普遍人的觀點他就輸了
因為沒有人會明確記得你"為什麼失控" 只會記得"你失控了" 是一個炸彈 是一個有風險
的人
這就是好玩的地方，你知道對方可能是無理取鬧 你知道對方可能就是要來黑的 但你卻不
能直接把對方給炸了 因為反而只會製造一個點給人家說你怎麼可以生氣來扁你
而且對方會死命地運用那個去模糊焦點
這就是很可笑的地方，哪怕你知道自己講的內容是對的
最後這樣爆氣完的代價，多半就是被抓這點來痛毆
我不會說他這樣做對不對，但我很能理解他控制不住的原因 畢竟上年紀喔 可能事後沉澱
下來會後悔或覺得自己怎麼當下那麼氣 可是當下就是那樣瞜
這樣其實沒差，重點是自己爆氣後要思考自己這次被逼迫到炸開來的原因，還有造成現在
自己最後會生氣的原因，到底是不是跟自己處理的過程有問題有關
例如我的粉絲黑今天會逼迫我需要用生氣來解釋 跟我自己的行為有關嗎
如果沒關，覺得自己是對的 那沒差
如果有關，自己處理的過程有瑕疵 但最後受不了爆氣了 那就要改
不然以後會一直後悔喔，因為討厭的人不會只找你一次麻煩 而是嘗到甜頭知道可以誘使
你生氣，來讓你下次也出問題
而且你會一直陷入那種"為什麼大家都針對我的情緒(哪怕實際上自己也有問題，但到最後
已經看不清了)"
下場就是被這些情緒困擾，淹沒，最後把自己炸個粉碎而已
共勉之，加油吧小希