[姆咪] 蛋白粉老實說 diefish5566 PTT批踢踢實業坊

作者: diefish5566 (LOL板李奧納多皮卡丘) 2024-08-15 17:36:27

這輩子沒吃過
看到丹哥那個燕麥+優酪乳+雙倍巧克力蛋白粉
有點小心動想想應該不錯
但肥肥根本沒在練
吃久了會不會變超級肥肥
姆咪

作者: weitea554 (weitt) 2024-08-15 17:38:00

我記得不會但你要抓量

作者: SecondRun (雨夜琴聲) 2024-08-15 17:38:00

喝一杯取代早餐

作者: diefish5566 (LOL板李奧納多皮卡丘) 2024-08-15 17:39:00

我平常早餐都吃我媽順便蒸給我的包子饅頭燒餅

作者: se2422 (庫柏) 2024-08-15 17:39:00

要抓量不要喝到增重乳清

作者: yam276 ('_') 2024-08-15 17:39:00

正常台灣人平常吃不到體重克數蛋白質吧增重乳清上次差點買錯比較便宜==

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