[閒聊] 我好懶的練腹 Vedan PTT批踢踢實業坊

作者: Vedan (Vedan1213) 2024-08-20 17:18:55

每天練腹前都很抗拒
但沒練的話
感覺形狀不會好看
唉
你們練腹的頻率跟組數次數大概是怎樣啊

作者: rainkaras (rainkaras) 2024-08-20 17:19:00

根本不想練減脂比較重要

作者: Vedan (Vedan1213) 2024-08-20 17:20:00

但我看很多人說沒練的話形狀會很小耶

作者: chuchu000 (chuchu000) 2024-08-20 17:20:00

你需要阿芬幫你壓腿上來就親一下

作者: CCRun (跨國家約跑步) 2024-08-20 17:20:00

你是巨巨

作者: Vedan (Vedan1213) 2024-08-20 17:21:00

他屌可以放我肚子上我捲起來吃

作者: chuchu000 (chuchu000) 2024-08-20 17:21:00

也可以

作者: Cunningham02 (CadeCunningham) 2024-08-20 17:21:00

邊看yt邊練

作者: rainkaras (rainkaras) 2024-08-20 17:23:00

肥肥練得時間少腹部排不進去QQ

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