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Re: [閒聊] 今日快吃到吐的練後餐

作者: LabMumi (實驗室姆咪)   2024-08-23 15:00:55
※ 引述《Vedan (G型觀察師-味丹)》之銘言
: 300cc優若乳
: 牛肉火鍋吃一半 菜幾乎沒吃
: 半碗飯
: 我算了一下
: 練後蛋白質 碳水都還不夠
: 操你媽
: 增肌真的是人在幹的嗎
: 幹
:
作者: Vedan (Vedan1213)   2024-08-23 15:02:00
你有沒有考慮吃我的香菇
作者: srxteam0935 (葉子人)   2024-08-23 15:03:00
D:
作者: GGOPEN (狄會貴)   2024-08-23 15:03:00
你一次喝多少啊 我加400 3大湯匙麥片 一一池高蛋白還是覺得很空虛
作者: s950260 (Frank)   2024-08-23 15:04:00
麥片超脹的
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