Re: [閒聊] 懂健身為啥要練心肺了

作者: LabMumi (實驗室姆咪)   2024-08-28 22:43:23
※ 引述《Vedan (G型觀察師-味丹)》之銘言
: 最近增肌期沒啥有氧
: 結果今天最後兩組感覺心臟快爆炸
: 一直跳 一直跳 一直跳
: 全身冒汗
: 等等還有一組
: 幹拎娘
: 難怪大家說做羅尼 卡特有氧是要練心肺耶
:
作者: rrraaayyy (機智看劇生活)   2024-08-28 22:44:00
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