[NBA] 有沒有划船大師 s950260 PTT批踢踢實業坊

[NBA] 有沒有划船大師

作者: s950260 (Frank) 2024-08-30 18:55:35

感覺槓鈴划船都做不好
很容易晃
有沒有大師可以指導一下

作者: steven183 (steven183183) 2024-08-30 18:57:00

槓鈴划船靠北我看成啞鈴硬舉要練

作者: s950260 (Frank) 2024-08-30 18:58:00

我不敢硬舉點點點三項唯一不會做的

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