Re: [閒聊] 為什麼不減肥

作者: se2422 (庫柏)   2024-09-02 13:53:00
很難說那種感覺欸
我當時體重快破90kg時
也一度覺得看能不能破百
來達到人生一個里程碑的感覺
我也不知道是怎麼吃的就吃到快90kg
我推估當時應該是天天添加糖糖飲料
跟除了正餐外還多吃很多零食
吃東西前沒注意熱量跟含糖量
加沒運動才會這樣的

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