※ 引述《steven183 (單推蜜柑寶)》之銘言：
: ※ 引述《Vedan (G型觀察師-味丹)》之銘言：
: : 為什麼我cable夾胸都沒啥感覺啊
: : 是拉太重才導致全部用手發力嗎
: : 還是是因為我把你照片放到最大貼到我前面啊
: : 好像是後者耶
: : 血都流到下面去了
: : 唉
: cable在頂峰段會比較難
: 所以最後幾下可能沒辦法收縮到底是正常的
: 如果是一開始就感覺都是手在用力 那可能就是太重或姿勢不對
: 姿勢的話 可以想像你前面有個人 你要抱住他
: 至於那個人是誰...
這禮拜手腕拉傷完全沒去健身房
太苦了
前天本來想練腿
結果下雨就不去惹
終究還是懶
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