※ 引述《lovez04wj06 (車前草)》之銘言：
: → lovez04wj06: 現在型號問題就很尷尬，去看每隻說明也都不一樣 09/13 14:43
: → lovez04wj06: 我也不知道6-5分跑速偶爾操間歇到底要怎麼挑 09/13 14:43
: → lovez04wj06: 應該是寬的，之前買愛迪達便宜鞋子那個版型直接後悔 09/13 14:44
: → lovez04wj06: 只能丟掉 09/13 14:44
慢跑應該亞瑟士那兩個就OK了
間歇我覺得很尷尬
因為新手跑快容易受傷
還沒走路就學飛的概念
吹HIIT的那些網紅感覺只是在用力地蹭蹭蹭
不是菁英不如慢一點 跑節奏跟乳酸跑