Re: 成吉思汗會員臥推遭槓鈴壓頸影片瘋傳！館長：絕 b77889999 PTT批踢踢實業坊

作者: b77889999 (逼機) 2024-09-14 09:06:07

姆咪以前在學校用的都沒護槓
不過我能推的重量根本壓不死所以沒這煩惱對ㄚ
有次深蹲拼100kg要不是有人補真的要往旁邊躺了
是要力竭還是破PR自己心裡都清楚
高空彈跳不綁繩子神仙難救

作者: ai2311 (assa) 2023-09-14 09:06:00

你們為什麼都不用護槓….

作者: CCRun (跨國家約跑步) 2024-09-14 09:08:00

肥肥空槓放在地上撿不起來

作者: ai2311 (assa) 2024-09-14 09:08:00

學校的沒有歐眼殘沒看到

作者: b77889999 (逼機) 2024-09-14 09:09:00

學校沒護槓我有甚麼辦法糞校

作者: ai2311 (assa) 2024-09-14 09:09:00

20公斤撿不起來？你這重量怕危險啞鈴負重分腿蹲如何

作者: CCRun (跨國家約跑步) 2024-09-14 09:10:00

放在地上沒有施力點ㄚ

作者: b77889999 (逼機) 2024-09-14 09:10:00

阿不過深蹲架有護槓有在用的不到1% 對阿

作者: ai2311 (assa) 2024-09-14 09:11:00

我深蹲一定放護槓臥推看重量

作者: KultKlassiK (諧典) 2024-09-14 10:28:00

你好巨

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