我看國外影片統計的
1.手臂
2.肩膀
3.腹肌
最不看的
從下往上的肌群
最不看的是小腿 以此類推
大家不用練腿了
作者:
s950260 (Frank)
2024-10-06 17:05:00男人看男人呢
作者:
Megacolon (外物侵入造成巨結腸症)
2024-10-06 17:05:00:O
作者:
john0909 (醬洞玖洞玖)
2024-10-06 17:06:00你484想跳過練腿日 去練腿喔==
作者:
rainkaras (rainkaras)
2024-10-06 17:10:00所以那個誰才不練腿
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