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[閒聊] 你們早起健身是健多久

作者: RosieChaeng (我愛彩英)   2024-10-07 00:32:06
30分鐘嗎
器材拉個幾組意思意思一下就好
在想要不要提早30分鐘起床去健身
但我一定不練腿
作者: Firstshadow (IamCatづミ'_'ミづ)   2023-10-07 00:32:00
才半小不如做有氧
作者: steven183 (steven183183)   2024-10-07 00:33:00
1小時
作者: ChungHsi1021 (s0mple)   2024-10-07 00:33:00
練胸30分鐘含休息剛剛好
作者: h0103661 (路人喵)   2024-10-07 00:37:00
早餐吃完練到午餐前洗個澡剛好
作者: RosieChaeng (我愛彩英)   2024-10-07 00:48:00
一小時是直接練完全部嗎有氧會臭臭
作者: melzard (如理實見)   2024-10-07 01:09:00
我動5分鐘就臭爛了
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