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Re: [閒聊] 羅尼到底怎麼做到睡前有氧一小時還睡得著

作者: ken890126 (靈魂奸商 路西法)   2024-10-09 01:29:24
很簡單吧
我剛剛踩飛輪踩一小時
超級大爆汗
看了一下消耗500多大卡
沖完澡現在已經快睡著了
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