克里斯奧賽前幾天出的訓練+飲食影片
熱量赤字控制在一千多卡 而且吃很多蔬菜
然後中國現在就在說克里斯是故意的
故意出這種誤導人備餐的影片要害人
這
說實話
兩邊好像都有點意思
克里斯備賽一定是要熱量赤字減脂
但他的身型 控制熱量赤字在一千大卡以上
只攝入1600大卡+大量蔬菜是真的有點離譜
但
要說他已經在奧賽前幾天了還為誤導而惡搞自己
好像也怪怪的
大家覺得呢

影片外偷吃