作者:
Sougou (搜狗)
2024-10-20 02:04:36※ 引述《RinNoKareshi》之銘言
: 你板人上次專心看書是什麼時候
: 在中斷前看了多久
: 看的時候會不會一直分心想其他事
有本書叫作當下的力量,
我看了好幾次,
據說可以幫助人專注排除雜念的一本書,
秘訣就是關注自己的下一個想法是什麼,
然後會發現頭腦的想法被清空了,
但是對於專注而言,
至少對我來說沒有幫助,
唉。
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