https://news.tvbs.com.tw/health/2661083
哈佛健診自2012至2016年的資料顯示,30至40歲年輕男性攝護腺超音波異常的比例,在短短
五年間從8%攀升至24%,平均每四位男性就有一位有攝護腺鈣化、肥大等異常問題,腎臟科
醫師洪永祥點名男性10大NG行為,不知不覺中「正在破壞你的攝護腺」。
第十名:不好的坐墊長時間騎腳踏車
第九名:嫖妓一夜情多重性伴侶高風險性行為
第八名:忍住不射精
第七名:常吃紅肉與高脂肪食物
第六名:射精次數太少
第五名:熬夜失眠
第四名:久坐久站久蹲
第三名:不當忍尿憋尿
第二名:經常飲用含糖飲料
第一名:抽菸喝酒