羨慕自律的人

作者: Chibistars   2024-11-05 17:41:42
這個B站up主
去年過年回老家爆吃東西
半個月胖了10公斤到126公斤
長這樣
https://i.imgur.com/ACbZUHN.png
他說減肥就是為了吃東西 之後再減就好
然後他前陣子就瘦回這樣
https://i.imgur.com/aYmxuXC.png
當然他本身肌肉量就很大
但真的好自律
羨慕了
作者: rainkaras (rainkaras)   2024-11-05 17:43:00
第一張看就知道本來就練很猛了 很多減肥藥減肥產品都這樣騙錢
作者: Vedan (Vedan1213)   2024-11-05 17:43:00
脂包肌刷脂很快 故肌肉男吃胖然後減肥 這種在抖音開始紅的肌肉男故意吃胖再減 這個在抖音開始紅的後面很多人都開始學
作者: Vedan (Vedan1213)   2024-11-05 17:44:00
對他們來講根本沒差 就是當作髒增肌再刷脂而已
作者: rainkaras (rainkaras)   2024-11-05 17:45:00
但能練到這樣的確是很自律
作者: Chibistars   2024-11-05 17:45:00
也沒什麼騙不騙啦 他本來就是拍吃播的https://space.bilibili.com/440664748/video?
作者: ChungHsi1021 (s0mple)   2024-11-05 17:52:00
這肌肉量吃乾淨點脂肪用噴的

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