當我16歲的時候，我對吸煙產生了好奇，覺得吸煙是一種酷的象徵，煙霧繚繞的樣子讓我
覺得自己變得更有型，甚至覺得抽菸的感覺非常帥，結果不知不覺中我就開始上癮了。
18歲那年，我發現自己對煙草的依賴增加重，開始一天抽了好幾支煙。從每天50元，逐漸
增加到100元。
然而，隨著時間的推移，我發現自己開始出現一些身體不舒服的症狀、咳嗽，而且每天都
會感到呼吸急促。
直到去年，我突然感到胸口經常有壓迫感，而且陣陣的咳嗽讓我感到非常痛苦、不順利。
咳嗽常見於長期吸菸者，會導致肺部逐漸增加，最終影響呼吸功能。
醫生告訴我，如果我繼續吸煙，我的肺部會持續惡化，可能會發展成肺癌
我開始感到非常絕望和後悔，以為吸菸不會對我造成什麼影響，直到現在才發現它對我的
身體造成如此嚴重的損傷。肺部已經開始失去彈性，呼吸的困難讓我無法像以前那樣享受
生活，甚至連走路都需要休息，這讓我感到非常無力。
我也開始感覺到周圍的人好奇我為什麼會咳嗽不止，甚至有朋友問我，抽煙對我來說是什
麼感覺。每次感到胸口悶痛，都無法忍受的痛苦。
我希望我的經驗能提醒周遭的人，不要再抱持足夠的心理。 ，它只會摧毀我們的身體，
帶來難以承受的痛苦。
如果你能戒菸，就趁早戒掉。。。