https://i.imgur.com/Z9NwGCp.jpeg
這個
我有個想法
如果
我把節食+運動+降低壓力做結合
這樣
我每天是不是一直尻槍就好
尻槍會忘記吃東西
尻槍算輕度運動
尻槍可以降低壓力
好像蠻合理的
https://i.imgur.com/moLo5nt.jpeg