[邊緣] 要怎麼再提升力量 s950260 PTT批踢踢實業坊

作者: s950260 (Frank) 2024-12-29 17:55:58

按陰陽
剛剛嘗試一下破pr 被壓住
差點跟館長健身房那個一樣還好有保護槓
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第一次真的推到紋絲不動的狀況
明明少10公斤可以做組卻差這麼多

作者: Furina (芙寧娜) 2024-12-29 17:56:00

句句

作者: NoahKurumi (好諾寶) 2024-12-29 17:56:00

打藥

作者: loserforever (請大家幫我抓小偷) 2024-12-29 17:57:00

買1公斤的磁鐵配重片一點一點加

作者: SAKIASHIZAWA (芦澤サキ) 2024-12-29 17:57:00

真的有感多兩小片槓片就超有感

作者: amsmsk (449) 2024-12-29 17:57:00

九龍抬棺

作者: s950260 (Frank) 2024-12-29 17:59:00

我感覺也該要強化手臂力量了真的推不起來

作者: b77889999 (逼機) 2024-12-29 18:00:00

來點情緒生氣就上去了

作者: pandix (麵包屌) 2024-12-29 19:09:00

肌酸

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