昨天還是沒抵擋住網路的誘惑
因為隔天是放假日 所以抗拒不住 滑到02:05因為不想退步所以才止住
可是躺沒兩下又想到一件事情，起來查了一下，最後02:30左右才真的睡了
250105
因為放假日，加上昨晚睡得晚，所以自然醒的結果就是睡到中午十二點
搞得跟昨天一樣，整個生活節奏是亂的
今天的睡眠目標是: 12:15 希望自己一定要達標 不過不管達不達標 至少要堅持放注意力在這件事上
今年我一定要做到 大致能11點以前睡覺
Ea:2/3 (out)
St:x
Ex:x
Dr:th(x) D(x) ch(x) H1(x) H2(x)
Ho:x
Re:x
Ac:x
Ba:x
Mo(?):x