※ 引述 《windowsill》 之銘言：
: → yulis: 你加醬油負擔不是更重 01/28 15:42
如果都用一茶匙來比的話
醬油還是比鹽更低鈉
但跟味精差多少我沒算過
反正這三者任一過量都不好
我其實吃的是醬油那個釀造的大豆口感
然後他的抗炎症跟防止動脈粥化的效果
也是我需要的
但要小心別挑到化學醬油就好