腰帶喔

作者: se2422 (庫柏)   2025-01-31 18:10:10
因為我沒甚麼練健力了
之前戴腰帶後也腰痛
所以也沒有太迷信
腰帶並不是絕對的
現在不衝大重量
也沒一定要腰帶
現在健身頂多戴護腕 護膝而已

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