昨天很慘 兩點多才睡，結果更慘是失眠到六點
整個作息全部亂掉
我等一下就要來睡， 重新整頓一番!!
一月已經完整結束了，還是沒什麼進展，不過有持續記錄，這一點還算不錯
Ea:1/3 (out)
St:o
Ex:x
Dr:th(o) D(x) ch(x) H1(x) H2(x)
Ho:x
Re:x
Ac:x
Ba:x
Mo(?):x