作者:
MidoriG (一條感情豐富的毛巾)
2014-06-16 14:27:09好奇怪，我知道自己沒有什麼事情好傷心的
但是心情就是有一種直線下降的感覺
我可以很清楚感到這是生理上的不是心理上的
今天放假，剛起來心情是如此之糟
有沒有人可以解釋一下這是什麼狀況?
這讓我想到憂鬱症，我知道憂鬱症是生理問題
幸好我現在還能清楚感受到這種心情是不正常的
這種狀況我是不是該去掛個號?
還是買個一大把巧克力來吃...
作者:
harpe (小風)
2014-06-16 14:32:00MC快來了??欸抱歉 orz 可是真的很像 = =+
作者:
MidoriG (一條感情豐富的毛巾)
2014-06-16 14:34:00我男的...原來這就是mc來的感覺?
作者:
harpe (小風)
2014-06-16 14:35:00看你的描述很像....就是會很煩做啥都覺得很不順心，心情很差
真的很像生理期+1掛號先不用啦，除非這狀況持續好一陣子再去掛有時候人會突然心情差，可能有煩心的外務或是內分泌
作者:
harpe (小風)
2014-06-16 14:40:00可以觀察個幾天，不用急著自己貼標籤 @_@"
作者:
iiiivy (眠羊)
2014-06-16 14:43:00想法同一樓
男生也一樣有生理期喔~雖然沒有mc，可是有情緒週期可以去運動，有助排解情緒
作者:
JOHNJJ (囧ä¸ä¸)
2014-06-16 15:32:00多運動吧 運動完會舒服一點 但是過一陣子我又會憂鬱了真希望我的個性是個獨行俠 可是好像不太可能改變了
你除了工作外 有培養其他興趣嗎?有時沒事做就會這樣
作者:
Lumice (四月書法師)
2014-06-16 15:42:00情緒周期， 結案
作者:
Messyou (MM人)
2014-06-16 15:44:00正常 我也一直都有情緒週期 像是情緒撞牆期 過了就好
作者:
john2557 (Wanger)
2014-06-16 16:01:00偶爾也有。。。
作者:
bismarcp (The Stars，Like Dust)
2014-06-16 16:13:00曬太陽、睡飽一點、運動(會產生腦內啡)會有幫助如果不行的話再去找醫生或心理師聊聊天
作者:
BlueRyo (實況野球狂人)
2014-06-16 17:31:00偶而也會這樣心情突然變差、一直出現負面想法
快去運動，慢跑，打球，而且強度越強越有效但是還是要小心運動傷害
作者:
BarBatos (金馬英久子 (冠夫姓))
2014-06-16 17:47:00可能是血痔
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2014-06-16 19:44:00憂鬱症不是一天兩天就能造成，而且有研究顯示男性也會像女性一樣，每個月有低潮的時候
作者:
x80378 (我要成為夜景王)
2014-06-16 23:28:00有時候我也有= =
作者:
wwa928 (無藥可救的馬尾控)
2014-06-17 01:04:00原來不是只有我會這樣！
作者:
Sioli (客人)
2014-06-18 14:13:00真的很像MC來 明知道沒啥好氣，但就覺得低潮啊XD