[閒聊] 各位會買健身器材在家練嗎 Iwanz1018 PTT批踢踢實業坊

作者: Iwanz1018 (貢丸?) 2014-10-27 17:59:05

最近看到有個健身器材名稱是AB5
可訓練腹肌跟手臂肌肉
而且一台大概2000上下價格也不貴
版上有男生買這台來練的嗎?覺得效果如何?

作者: DecaRaBia (é“æˆå¯º è›‡ä¹‹ç„) 2014-10-27 18:00:00

你不如買顆壺鈴

作者: LINjimmy (jimmy) 2014-10-27 18:19:00

只會買不占空間的

作者: FatSucks (PRS 最高!) 2014-10-27 18:34:00

建議買組合式啞鈴！超推！我有買！

作者: DecaRaBia (é“æˆå¯º è›‡ä¹‹ç„) 2014-10-27 18:34:00

壺鈴可以練的地方可多了

作者: fever200977 (fever200977) 2014-10-27 18:36:00

不花錢還是練的出來

作者: dl41o (靠杯) 2014-10-27 18:39:00

我都去小學慢跑然後有雙槓.單槓.吊環可以練

作者: uxijgil (PoLo) 2014-10-27 19:26:00

先開始練再決定要不要買否則通常是裝備好但沒在玩

作者: steven211 (默) 2014-10-27 19:30:00

不如買啞鈴 1000塊可以買狄卡儂組合式 10KG 2隻真的想運動練身材就別花錢買這種東西 = =

作者: bider (LifeIsAStruggle) 2014-10-27 19:41:00

組合式啞鈴+1 或是附近有運動中心先去看看吧

作者: kissa0924307 (瓦斯來一桶) 2014-10-27 19:58:00

我是買啞鈴槓片組合式最重25Kg一邊

作者: uwmtsa (補刀) 2014-10-27 21:36:00

這種等級的器材可能不比徒手操強到哪裡去吧? 恆心比較重要

作者: a110107 (伊特) 2014-10-27 21:50:00

參考囚徒健身

作者: ByAir (PaRuRu NeMuRu) 2014-10-27 22:06:00

不如買訓練椅啞鈴

作者: Lowrider (孤獨患者....) 2014-10-27 22:55:00

胡玲是用大腿力量

作者: lun1110 (Lun) 2014-10-28 01:40:00

買了划步機、飛輪、全功能健身機.....都當衣架了...最重要的是你真的會想持續練...不然真的建議別買

作者: fantasy7854 (老叩叩) 2014-10-28 08:21:00

有心要練哪怕是伏地挺身，拉單槓仰臥起坐就足夠了..看過太多買一堆健身器材三分鐘熱度的我就是當時買整組啞鈴後來搬家當廢鐵賣3千變150塊

作者: obawen (æ™¯å®‰éž) 2014-10-28 11:24:00

我買一台六合一，玩一個多月就不想玩了，因為強度不太夠了，徒手還比較好……

作者: tchen4 (tchen4) 2014-10-28 13:01:00

其實你只需要一個瑜珈墊

繼續閱讀