滷弟我..每天都會吃B群跟維他命C
跟膠原蛋白粉 ...跟老媽一起買超大罐一起吃有點像直接吃奶粉
中藥跟補品
老媽有時會燉枸杞湯跟綠豆湯 蛤湯解毒一下
我好像都吃,像我妹有些就不敢喝了
大家呢?
作者:
F0r (ㄈㄓ小四)
2014-11-02 11:27:00喝水2500ml/天
作者:
bismarcp (The Stars，Like Dust)
2014-11-02 11:31:00就煮菜的時候盡量少油少鹽少吃加工物吧
作者:
ccufcc (皮卡波)
2014-11-02 11:44:00咖啡因
作者:
sux0116 (雞排店掃地工)
2014-11-02 11:49:00運動加水果才是王道
作者:
DecaRaBia (é“æˆå¯º 蛇之ç„)
2014-11-02 12:05:00魯叔的滷汁
作者:
yiro (小峱峱分身的orz 我現在)
2014-11-02 12:14:00早晚吃葉酸
作者:
knai (月)
2014-11-02 12:45:00B群還有維他命C 一天3000ccup的水
作者: handsomecat3 (毋忘在嘉) 2014-11-02 13:02:00
營養膠囊無法取代食物的營養，因為食物的營養幾百種加上未知的營養素，可能有幾千種，營養食品無法取代吃再多種的膠囊營養食品也遠不及天然食物完整比例的面面俱到。
作者:
kitune (狐)
2014-11-02 13:06:00以現在黑心食品這麼盛行來說 吃天然食品也未必健康
作者:
fukyou (狂野的餓狼)
2014-11-02 13:13:00買小狗的衣服 挑贈品時會選不同的
作者:
gr1031 (G.R.)
2014-11-02 13:18:00膠原蛋白用吃的沒啥效果ˊ_>ˋ
作者:
e19 (love25)
2014-11-02 13:37:00我是為鼓勵和b群輪流吃~嘴破實在是很痛苦!
作者:
bbbing (無)
2014-11-02 14:47:00紅色回復藥水?
作者:
bbbing (無)
2014-11-02 14:53:00嬌囊只是容器，也可以包中藥或食物啊(包辣椒粉
b群我覺得不要吃量太大的，建議吃水果，便宜又營養膠原蛋白多少有用，但其實飲食上蛋白質攝取應該很足了身體的膠原蛋白不外乎就是胺基酸，然後需要維他命c合成
作者:
ellis5566 (艾莉絲)
2014-11-02 16:21:00黃蓮 每天吃
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2014-11-02 17:43:00保健食品吃2，3個月要停一段時間
作者: grobanman (夏日之雨) 2014-11-03 00:18:00
你有聽過安麗嗎？
找原公司的正職代購他們有員工價..直銷的人都不是公司的人吧...
作者:
askaa ((å°å¸ƒ~))
2014-11-03 13:40:00紅的明顯 多運動 多排汗 有些重金屬是不流汗就排不掉的
作者:
positMIT (MarineQueen)
2014-11-03 20:43:00蝦紅素