※ 引述《ntu112 (台大就是屌)》之銘言：
: 前陣子很夯的單槓
: 我平常握推 練胸可以推到40KG
: 二頭肌平常單手舉啞林25~30磅 都蠻輕鬆的
: 練背我可以拉到100磅
: 我覺得自己算蠻猛的
: 今天本來想在女生朋友面前炫一下單槓
: 然後悲劇發生了一下都舉不起來..........
: 到底是我練的不夠 還是舉單槓有技巧??
: 超丟臉的 多虧哥還狂練了半年健身........到底怎樣才能舉起來
: 有鄉民有經驗嗎?
練了半年 還拉不起來自己的體重??
你是破百公斤喔????
啞鈴都能舉到30磅輕輕鬆鬆的了 單槓連一下都拉不起來?
你騙鬼喔? 還是你每天只舉一下??
沒啥技巧 除非你要一口氣拉四五十下那種
拉個一下 還要技巧??
是你太肥了還是你又唬爛了??