※ 引述《jolin311145 (I love Yoona)》之銘言：
: 痛風好發族群以男性居多
: 小魯我現在左腳大拇指很痛 可是我沒撞到腳拇指
: 是腳指甲周邊紅腫熱熱的 很痛
: 痛到半夜睡覺醒過來 可是我不抽菸不喝酒
: GOOGLE之後 說痛風是會痛在關節上 可是我關節不會痛
: 可以正常動
: 有沒有前輩可以說一下 這像是痛風嗎
: 還有痛風是到底有多痛
建議:
1. 多喝牛奶 (如 每天睡前一杯)
2. 少吃肉 (最好改成全素)
3. 多喝水 (這一點 對高血壓患者 也很有幫助)
4. 多吃蔬菜水果
5. 多運動
6. 控制體重 不要太胖
以上每一點 對痛風症狀 一定有幫助!

少吃肉? 你這哪抄來的...

我肉吃太多 都會頭葷腦脹想吐 大便跟屁屁都特別臭

多運動? 你知道很多職業運動員也有痛風嗎?你是抄到減肥秘方喔...

改全素？你知道素食很多豆類嗎？你知道痛風要少吃豆類嗎？

今天不一樣欸XD

運動是有氧吧，重訓的操法尿酸會增加很多