[請益] 睡覺很難醒 q910044 PTT批踢踢實業坊

作者: q910044 (拉鍊拖到皮) 2015-04-03 01:56:55

我想請問一般人睡覺睡到一個固定程度就會醒來
但是我好像沒這個機制以前還算有的自從有一段時間值大夜班後就睡眠比較難控制
而且睡覺通常睡到一定時間就會自己起來但是我有時候超誇張的竟然睡到隔天傍晚
而且睡完頭好痛反而宿醉比較早醒
大家也很會睡嗎??

作者: eternia0920 (æˆ‘ä¸æœƒç”¨æ°´çƒ(ï¿£â–¡ï¿£||)a) 2015-04-03 02:02:00

其實是值夜班的關係我也曾值班完就睡上一整天過

作者: txaxtatxa (孟浪有點累了，想說玩看[) 2015-04-03 02:29:00

記得手動排毒，你病入膏肓惹

作者: shiningwing (熱血高校中肯番長飛小羽) 2015-04-03 03:53:00

淺眠和熟睡的差別

作者: wayne654852 (Pro) 2015-04-03 04:07:00

怎麼有種健康堪慮的感覺啊...

作者: smilyyoyo (smilyyoyo) 2015-04-03 08:19:00

我之前壓力大也曾經從下午五點多睡到隔天晚上七點多才醒頭超暈超痛的阿 ~~

作者: martinmask (Michael) 2015-04-03 09:13:00

拉鍊拖到皮卡到好痛

作者: joker2340 (安西飛龍！安西飛龍！) 2015-04-03 10:51:00

作息不正常...利用運動調看看吧

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