今日晚餐。
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青菜類是自家小菜園種的，
現摘現煮好新鮮。
苦茶油炒紅菜，
鹽少許，
起鍋前加點酒調味。
湯汁超好喝的喲！
白花椰綠花椰，
洗淨下滾水煮個8-10分鐘使其軟化。
油稍熱後，
蒜頭下鍋爆香後，
將菜入鍋並加少許鹽，
翻炒1分鐘即可盛盤。
控肉，
大家都會做。
（省略。字太多發懶打。ㄌㄩㄝ）
清蒸虱目魚肚，
魚蒸熟後待起鍋前，
熱油預備。
魚起，
撒上青蔥，
熱油再加上點香油，
淋在蔥魚上，
香味四溢。
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香菇竹笙雞湯，
還在灶上往終點衝刺。
（有人一直吵，害我沒拍到就被消滅了= =
今天最滿意的就是那道蒸魚。(傻笑