通常家裡都會有人在，
所以不用帶鑰匙。
穿著喜歡輕便，
所以一年四季都是背心+飄褲。
寒流來，
裡頭再加件緊身褲。
除此之外，
手機、水瓶啥的從來都不帶。
耳機音樂也不聽，
除了喜歡聽自己的呼吸聲外，
在產業道路上跑，
偶爾還是遇有車輛經過，
所以耳朵要用來聽安全。
10K一個不用補水的單位。
（跑前會先喝一些）
計劃延長距離時，
以家裡為補給站，
過10就繞回家裡補水。
和跑友們一起進山裡練習時，
有人會在中途等待幫忙。
隔太久沒去山裡跑，
一趟下來，
經常是心裡邊飆髒話邊有感快要升天的狀態下，
完跑。
作者:
greenbag (綠包是賺不夠多ㄎ箱40度;)
2016-04-09 01:57:00健康！
作者:
l8lcm (都敏俊)
2016-04-09 01:58:00在山裡跑不會碰到老虎嗎？
作者:
l8lcm (都敏俊)
2016-04-09 02:03:00雲豹 野狼 台灣黑熊 樹懶 無尾熊 這些凶猛動物不是都在山裡嗎？
作者:
WNmime 2016-04-09 02:10:00台灣沒有野生的狼、樹獺、無尾熊 = = 台灣雲豹已滅絕台灣黑熊也快要GG了 他們應該更怕遇到人類 = =BTW，樹獺跟無尾熊一點都不兇猛 400年白活了zzzZZZ
作者:
takomalu (～(╴△╴)～)
2016-04-09 02:50:00遇到台灣黑熊要趕快拿出手機 跟他自拍 但是不要打卡不然山產店的看到就會去那邊抓牠了 幫黑熊QQ
作者:
ptt0219 (A boy has no name~~)
2016-04-09 04:46:00d姐，所以兔子一直是跟著妳後面嗎？（光速逃~~）
作者:
lim3 (林珊小肥宅)
2016-04-09 08:39:00姐姐讚~~~ 跑步好美喔~~~~o/////o 念愛惹
作者:
WNmime 2016-04-09 09:56:00沒錯，他們都是我的快樂小夥伴！！XD
作者:
newvote (^^)
2016-04-09 12:50:0010公里 很輕鬆啦 當然不用喝水啊 ！！今年去日月潭玩時 也沒帶什麼就跑山路跑了10公里 ！！