※ 引述《spec55959 (馬鹿)》之銘言：
: 上台報告前 就算做足很多準備
: 但是有時還是會怯場、結巴或是腦袋突然空白
: 導致想表達的無法傳遞給台下聽眾
: 老師常說要多報告 就會進步
: 那還有沒有其他好方法?
: 教えて下さい
大概回一下
1.熟悉
你對話題越熟悉，就越不容易因為擔心忘詞而怯場
所謂的熟悉並不是要你背稿，背稿只會在你忘了一句之後讓你腦袋空白後面全毀
熟悉是要了解你投影片上每句話所要表達的意義，而且可以用數十種不同說法表達出來
這樣即使你忘記了原本這一段要講的細節，你還是可以編出十幾個橋段來填補
例如投影片上顯示：何謂消費慣性？
你就要知道消費慣性代表的意義，並可以把其延伸成各種不同的說法
如果我被問到這個問題，即使沒有事先準備我也能滔滔不絕講個40分鐘以上，因為我熟悉
同時最好知道數個與主題有關的例子及相關研究，這樣即使你忘詞了也可以掰下去
這不代表不用寫稿，最好是把你要講的內容以符合說話習慣的方式都先寫下來
每個人說話都有自己的習慣而不自覺，寫稿可以幫助你校正演講時不好的習慣
還能幫助記憶，並且精簡、強化用詞（口語上我們會傾向使用慣用的字詞而不自知）
再來就是練習，在沒有人的情況下模擬自己站在台前並完成整段演講
每次出包就重新再來一次，覺得不順就修改講稿
你要先確保自己在沒有觀眾的情況下能夠順利講完，這樣你出包的機率才小
賈伯斯為了iPhone震驚世界的發表會，練習了50次
2.投影片
一個好的簡報之中，好的投影片也是很重要的
簡單來說就是「寫重點」，而不是把你要講的整篇貼上去
這樣觀眾自己看就好了何必聽你講，然後還有字體與顏色
自己先投到螢幕上看看，確認觀眾能看清看懂你是在放什麼
投影片這部份很多，不過這點我比較弱就不多說了
如果只是一般公司或大學的報告，單純的圖表與精簡的main idea就可以了
3.動作、走位、手勢與語氣
簡單來講不要一直站在同一個地方
螢幕的左右兩側對觀眾的壓力最小；站在螢幕的正中間對觀眾壓力最大
離觀眾遠對其造成的壓力小；反之亦然
不是刻意造成觀眾不適，而是你在希望觀眾關注某些重點的時候給予壓力
要講輕鬆話題、舉例或是轉到另一個main idea的時候減少壓力
移動的時候採漫步並配合手勢與眼神，並不是單純的走動
眼神要掃視觀眾，並不是緊盯
只要讓聽者感覺的到你在注視他（即使你是在看隔壁的）就夠了
然後不要一直翻白眼或往上看，很多人都會有這種習慣動作
基本上這點除非你天身神力，不然只能多看別人演講的影片來學習
例如TED或是toastmaster就是個很好的學習來源
4.了解觀眾
了解一下你台下的觀眾是什麼族群
如果我今天演講的對象是一群本系研究生跟學者，那盡量使用專有名詞跟術語沒差
但是今天台下是高中生，那就是越淺顯易懂越好，還要說明各名詞代表的意義
這會影響到你寫稿與講話的方向，也可以幫助你設想會遭遇的發問
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大概是這樣，不過總歸依據話要講得好就是靠練習
練習不會讓你的演講完美，但是會讓你出包的機會降到最小
另外不要覺得台下觀眾看得出來你很緊張
通常你認為你的緊張是5分，台下看只覺得你的緊張不到3分
所以放輕鬆吧