Re: [抒發] 有人可以幫我一下嗎 mono5566 PTT批踢踢實業坊

Re: [抒發] 有人可以幫我一下嗎

作者: mono5566 (曼娜) 2016-06-07 22:32:49

我最近晚餐常吃的，給你參考一下~ 如果自己煮的話...
白麵條 (18/包，可以煮三次)
空心菜 (25/包，可以煮三次)
肉醬罐頭(我選廣達香，45 可以加四次)
空心菜先洗好撿好，
水煮開以後，先舀一大湯匙熱水起來放旁邊，加入肉醬罐頭調滷汁。
剩下的熱水繼續煮放入一把白麵條，滾約5分鐘以後撈起來，放盤子上。
接著把之前洗好切好的空心菜丟到麵湯裡面，煮個五分鐘以後撈起來，跟麵條放一起。
淋上滷汁，就可以開始吃了。
這樣一餐大概就6+8+12 = 26 感覺也算營養均衡

作者: hiimlive 2016-06-07 22:34:00

請問滷汁比例

作者: yienjion (陳不挑) 2016-06-07 22:34:00

摁摁

作者: vn509942 (如履薄冰) 2016-06-07 22:34:00

3:8

作者: mono5566 (曼娜) 2016-06-07 22:36:00

http://i.imgur.com/DagupmV.jpg 補個真相

作者: ken3 (亞洲拉麵王) 2016-06-07 22:36:00

餓了想吃

作者: shukevin (被毀容的武大郎) 2016-06-07 22:37:00

不是飯錢啦。。

作者: vn509942 (如履薄冰) 2016-06-07 22:37:00

金光閃閃蒙那滷肉飯

作者: takomalu (～(╴△╴)～) 2016-06-07 22:42:00

這串漸漸地變成省錢美食了.....

作者: greenbag (綠包是賺不夠多ㄎ箱40度;) 2016-06-07 22:42:00

讚讚

作者: vicious666 (Seth) 2016-06-07 22:47:00

不知道跟魯媽的料理哪個比較省

作者: claymath (輪迴的印記藏在我眉宇) 2016-06-07 22:49:00

省錢討論串

作者: underheart ( ) 2016-06-07 22:51:00

實品好讚

作者: ptt0219 (A boy has no name~~) 2016-06-07 22:58:00

我餓了~~

作者: sleeplesser (嚮往蔚藍之海的企鵝冬冬) 2016-06-07 22:59:00

Lifeismoney

作者: takomalu (～(╴△╴)～) 2016-06-07 23:00:00

應該建議莎莎板主下次徵文開那個省錢美食串...又省錢又好吃但是文首要加掛可能有害健康字樣 XD

作者: mxr 2016-06-07 23:05:00

鄉下女孩粗茶淡飯 QQ

作者: peda (日付剪貼ing) 2016-06-07 23:39:00

好吃欸！！真的正想說是要省錢大作戰了嗎

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