剛看了一篇文章
講到
若出現下列症狀,你有可能罹患腎上腺疲勞。
□在早上10點前醒不來。
□即使熟睡,醒來還是覺得疲倦。
□很想吃調味重的食物。
□一直有倦怠感,不論做什麼都覺得提不起勁。
□即使是做些日常生活的事情,也比以前更費力。
□無法長時間持續工作。
□失去性慾。
□會為小事感到煩躁。
□生病或受傷需要長時間恢復。
□站起來的時候,頭部會感到暈眩。
□覺得人生很虛無。
□經前症候群惡化(手腳浮腫、頭痛、下腹部疼痛、不安、易怒等)。
□戒不掉咖啡、可樂、巧克力。
□無法專注思考,會恍神。
□最近幾天的記憶很模糊。
□晚餐後會變得有精神。
慘了
難道我同時有憂鬱症又有腎上腺疲勞嗎
GG惹
乾 不過第一點我倒是沒有這個問題
因為不能睡到十點啊!!!! 媽的要上班
羨慕能在早上10點前醒不來