作者:
ptt0219 (A boy has no name~~)
2016-08-28 21:31:59--
以下內容請勿轉載或備份，感恩~~
如果自己心理很害怕就承認很害怕，壓力很大就承
認壓力很大，而不要硬撐，因為硬撐或是虛張聲勢，還
是無法阻止自己心理很害怕或壓力很大的問題，唸什麼
咒語也只是短暫性地麻醉自己而已~~
聖嚴法師說：「面對宅，接受宅，處理宅，放下宅
。⒳面對它，接受它，處理它，放下它。⒪」
照聖嚴法師說的，那我建議你就是面對內心的恐懼
，接受它，然後好好地去處理這件事情，最後才能放下
這個罣礙。
PS：沒必要搞每日任務來掩飾自己內心的恐懼及壓
力。