※ 引述《Neverfor (八卦蟑螂)》之銘言：
: 如題 蟑螂偶
: 肛肛 下課一個人默默回家
: 蟑螂一個人
: 幹等等一隻蟑螂
: 也可以過得很好嗎?
: 要如何過得更好
: QQ
: 嘻嘻
: ☺'_'☺
學會為別人著想 為別人做一些事
<<你就是自己的心理醫生>>
這本書 教導讀者 如何面對: 壓力 / 孤獨 / 挫折 / 空虛 / 自卑 等問題
在<超越孤獨>這一篇 (p.172-174)
有提到: 溫暖別人的火 也會溫暖自己
<附錄>
你就是自己的心理醫生
作者：黃鳳英
出版社：紅橘子
出版日：2007/7/11
特價：79 折 158 元
http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2011760196948 (有目錄)
自己的心理健康應該由你自己掌握
現代社會生活壓力愈來愈大，我們必須隨時注意自己的心理哪個角落角出現了異常，然後
自己進行自我分析、調適、糾正，才能防範於未然，做「異常」轉換為「正常」，做自己
的心理醫生，適時的把自己心理調適到正常狀態，我們才會擁有健康又真實的人生。
本書針對現代人常見的壓抑、焦慮、煩躁、自卑、挫敗、空虛、害怕……等負面情緒，由
心理專家提供如何舒緩心理壓力、如何做好自我的心理調適。
作者: 黃鳳英
多年潛心於心理學和教育學的理論與實踐研究，長期從事心理諮商與輔導工作，曾在多種
心理教育研究刊物上發表論文數十篇，在心理學領域上有獨到見解。