先縮我沒有跟憂鬱症患者交往過
但我會回這篇是因為拎鄒罵就是憂鬱症患者XD
我的憂鬱症從輕度到重度大約歷經5~6年
斷斷續續就診沒有治好過XDDDDDDDDDDDDDD
會演變成重度憂鬱是當時正逢親人過世+劈腿陰影過不去+原生家庭相處問題
情緒整個潰堤 從第一次被劈之後就睡眠障礙了一年
直到後來變成幾乎完全無法入睡的失眠 (去重訓2H也毫無睡意儘管超級無敵累)
並且開始有自殘行為 (有自殺意念但沒有執行自殺)
後來朋友介紹了醫生 才固定就診治療
但約莫三個月 情況仍然沒有好轉 甚至開始想逃避治療(但沒有真的逃掉)
最後醫生建議住院治療XDDDD
差不多這時間我認識了現在的男友
而此時醫生給我一個月左右的考慮期並且搭配改變用藥
最後我沒有去住院 但還是持續在吃藥
只是已經沒有以前吃的劑量了
現在睡眠狀態也頂多一個禮拜會吃鎮定劑2天左右
而這好轉的改變是現在的男友帶給我的
我也問過男友會不會有壓力 不後悔跟一個精神病患交往嗎 不怕累嗎
他說這是認識我時就有的狀態 也是考量過的 所以不會後悔也不會丟下我
接著 我漸漸感受到日子的開心 慢慢的開始覺得期待明天的到來
以前睡眠狀況不佳 每到天亮時分就覺得特別絕望 "我又失眠了一晚"
前面文章都說感覺會被吸進去低潮漩渦
但我的情況好像相反 他其實沒有特別鼓勵我什麼或安慰我什麼
只是他知道我要的是什麼 然後從相處中給予我
所以漸漸的被傳染了他的精神力 (他根本是個瘋子XDDDD)
我覺得跟憂鬱症患者交往 不是光只是另一方正能量要很夠
而是要知道憂鬱症患者的病因來自什麼 而這需要溝通
男友知道我最缺乏的就是安全感跟歸屬感
所以他總是在能力範圍內的嘗試給予我這些 邊嘗試是否對到我的點
嗚嗚QQ 打著打著突然好想哭
今天交往滿一個月 我覺得遇到他真的太幸運太幸福了QQ
活著真好 真的QQ