作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 01:44:35http://i.imgur.com/1t32hgK.jpg
按摩完還是睡不著
生活作息亂掉真的很麻煩
剛才做了三組的仰臥起坐和深蹲
幹，肚子開始餓惹
有點想去看看還有沒有莆田鹵麵吃
還是接著做伏地挺身上饅頭聊天減肥咧？
作者:
ausstin (腦弱臭酸肥宅)
2016-10-16 01:45:00╮(╯▽╰)╭吃阿！！！
作者:
claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)
2016-10-16 01:45:00舌頭
作者:
ken3 (亞洲拉麵王)
2016-10-16 01:45:0072大概很想討噓
作者:
ausstin (腦弱臭酸肥宅)
2016-10-16 01:46:00吐奶中～～
作者:
ken3 (亞洲拉麵王)
2016-10-16 01:47:00我要跟妳女友告狀
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 01:48:00在福建啦…不用手打字很辛苦，太粗惹QQ
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 01:49:0072你都不會看膩喔？
作者:
ausstin (腦弱臭酸肥宅)
2016-10-16 01:50:00那你用什麼打字(⊙＿⊙)
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 01:51:00幹，黑鬼冬好狠
我已經到了看奶不是奶的境界了 我是欣賞女體的美妙及虔誠的面對生命的泉源人類的聖杯
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 01:52:00我在泉州靠近廈門的地方，莆田很遠啦
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 01:53:00噓，噓不到72有女朋友QQ
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 01:54:00工作啦…幹嘛在匪區拜拜
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 01:56:00幹，現在是老狗的報應嗎？大家拼命誘惑我QQ網路好慢喔，幹
作者:
ken3 (亞洲拉麵王)
2016-10-16 01:59:00作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:00:0072太壞惹，怒做伏地挺身中
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:01:00馬的，都是72害的
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:06:00看的好膩，沒人要聊天那我來看絕命終結站5好惹
妳的奶嗎？mama我身材就差不多這樣mama的身材=.=;
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:08:00討厭假奶
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:10:00我好像沒有很久咧
作者:
ausstin (腦弱臭酸肥宅)
2016-10-16 02:11:00先定義熱戀
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:11:00之前有個女森愛的很令人感動
作者:
NelsonFang (light my candle)
2016-10-16 02:12:00熱戀就是碰在一起會火災 分隔兩地會自燃
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:13:00有那種愛你比愛自己更深的感覺
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:15:00可是有個大問題，就是兩個人根本不適合在一起
平平淡淡才能長久我是這麼覺得啦然後要經營 維持戀愛的感覺
作者:
NelsonFang (light my candle)
2016-10-16 02:18:00細水長流 抽刀斷水水更流(?)
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:18:00mama我不會去寫她的故事啦，而且經過上次之後，也不想再寫女森的故事，把自己愛過的人放到版上讓人污辱很怪
作者:
charaq (夾惹Q)
2016-10-16 02:19:00老狗為什麼要減肥？
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:19:00mama就是很可怕，後來才放棄惹
作者:
NelsonFang (light my candle)
2016-10-16 02:20:00達爾文中槍
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:21:00太胖了就減啊…想減7公斤，至少半個月先減3~5公斤
作者:
NelsonFang (light my candle)
2016-10-16 02:21:00不過 放在板上為什麼算污辱啊
作者:
charaq (夾惹Q)
2016-10-16 02:21:00半個月三到五公斤感覺蠻多的哎
我知道，我也放棄了XD 放棄後反而好好的，果然凡事都是最好的安排嘿嘿
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:23:00方方，沒有指達爾文的意思啦，我覺得他很有趣啊，之前被嗆的很難聽，我又不是靠寫故事拿好處，所以不想那麼累我去年曾經一個月減7公斤啊，mama生活跟愛情還是要抉擇
方方 別看到黑影就開槍ㄅ 人都回國了 你氣還沒消？
作者:
NelsonFang (light my candle)
2016-10-16 02:26:00我沒那個意思啊 把愛過的人拿來板上談直接想到達爾文我也沒覺得這是污辱 所以才問老狗
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:27:00冬冬⊙_⊙我沒跟到你說的那些咧
作者:
NelsonFang (light my candle)
2016-10-16 02:27:00啊...真的要談這個嗎
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:28:00達爾文寫的沒見過人去污辱啊？只有我開玩笑的噓他帥哥而已方方ㄎㄎ，聊開一點啊
作者:
NelsonFang (light my candle)
2016-10-16 02:30:00要保護當事人 不行啦= =
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:30:00對了，這篇忘記提到逼逼哀，失敗!
狗哥 那沒啥好講的 你如果有跟到也只會覺得無聊啦哈
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:32:00喔…不勉強，但是你要站內滿足我的好奇心我不反對ㄎㄎ
作者:
NelsonFang (light my candle)
2016-10-16 02:32:00過去一陣子了 船去水無痕吧@__@
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:33:00冬冬，聊天就是開開玩笑啦，不懂mama的意思方方需要拍拍嗎？
作者:
charaq (夾惹Q)
2016-10-16 02:34:00不然化名逼哀XDDD
作者:
NelsonFang (light my candle)
2016-10-16 02:35:00我沒在氣了啊 謝謝老狗
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:37:00逼逼哀耳朵不癢嗎？XDmama吊胃口喔？
作者:
NelsonFang (light my candle)
2016-10-16 02:37:00隔牆有耳 別亂來R
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:38:00幹，72別說變成你在生氣喔？那我就森77
作者:
charaq (夾惹Q)
2016-10-16 02:39:00老狗很積極捧紅逼逼哀耶感覺逼逼哀應該給老狗錢了
作者:
NelsonFang (light my candle)
2016-10-16 02:39:00話說小皿難得現在還在這
噗 mama這邊我倒是沒這個意思 當初也真得覺得無聊@@
作者:
charaq (夾惹Q)
2016-10-16 02:40:00梅爾森因為假日吧明天沒有早起壓力
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:40:00對啊…逼逼哀應該是要給我廣告費XD
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:42:0072開玩笑啦，公開聊，然後在臨界點，這樣比較有趣啦又不是要私底下說人壞話
作者:
NelsonFang (light my candle)
2016-10-16 02:42:00不講這個了不然又要森77777惹
作者:
NelsonFang (light my candle)
2016-10-16 02:44:00被擠瑄感染了吧 對鋪幾
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:44:00那幾個真的很有趣
作者:
NelsonFang (light my candle)
2016-10-16 02:45:00所以MAMA也知道我們在說啥囉
作者:
charaq (夾惹Q)
2016-10-16 02:45:00早就到家了都躺好了可以準備睡了梅爾森我剛剛吃太飽了睡不著QQ
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:46:00反而我不懂你們說啥QQ
其實沒跟到，但企鵝關鍵字都有出來，方向猜得出來吧O.O
作者:
charaq (夾惹Q)
2016-10-16 02:46:00我也不懂QQ
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:47:00羨慕小皿，不過我剛才做完伏地挺身就不餓惹XD
作者:
NelsonFang (light my candle)
2016-10-16 02:47:00對 冬冬你講太明了 我剛嚇到= =小皿偷吃宵夜...QQ
皿皿沒關係，那是小獅子小兔子小螃蟹的童話故事，沒我們的事XD
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:48:00不過我不喜歡在版上戰啦，所以有在戰的我也不是太關心
作者:
charaq (夾惹Q)
2016-10-16 02:48:00我是晚餐吃太多@@
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:49:00被mama忽略QQ
作者:
NelsonFang (light my candle)
2016-10-16 02:50:00也太飽了吧XDDD看來很晚吃
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:50:00mama我夾起來也可以裝小公主森77喔
作者:
charaq (夾惹Q)
2016-10-16 02:50:00我晚餐吃到快十二點
作者:
charaq (夾惹Q)
2016-10-16 02:52:00想問湘菜跟川菜的差異哀@@我分不出來
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:52:00幹72你要切自己去切掉
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:53:00川菜講究用花椒等的香料先熬辣油，湘菜是直接放辣椒下去炒
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:55:00然後鄂菜是用泡的辣椒，像泡椒田雞，魚頭等
作者:
charaq (夾惹Q)
2016-10-16 02:56:00喔喔喔～～～謝謝你們～～
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 02:56:00明天來吃東北菜好惹贛菜講究的只有一點，不要玩食物啦XDDDD
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 03:00:00這邊倒是很多贛湘樓，閩南地區，所以不會去錯名字正宗東北菜很難吃，這邊改良過的還不錯
作者:
dogp (撈好回台)
2016-10-16 03:08:00醬大骨，牛肉，豬手... 肉類還不少，對了，我吃過醬雪蛤咧一種很特別的青蛙，四肢小小的，肚子超大以前的馬子煮好剝給我吃的，想想也是很感動
作者: laurenceliu (催眠大師 Q'_'Q) 2016-10-16 08:41:00
老狗 握推的功用跟伏地挺身有什麼不同？
作者:
henkyu (Yu)
2016-10-16 08:59:00這個我知道！
作者: laurenceliu (催眠大師 Q'_'Q) 2016-10-16 09:00:00
老鄉 你說 我看館長的影片感覺不到差別
作者:
henkyu (Yu)
2016-10-16 09:00:00臥推有點強迫你用到胸的肌肉伏地挺身，你別的地方會出到力，是屬於練全身的臥推強調上半身
作者: laurenceliu (催眠大師 Q'_'Q) 2016-10-16 09:03:00
所以簡單的說 一個是特別強調某特定肌群嗎？
作者:
henkyu (Yu)
2016-10-16 09:04:00對對。白一點，臥推是練ㄋㄋ的伏地挺身其實也可以把兩手寬距簡短，甚至比個心型
作者: laurenceliu (催眠大師 Q'_'Q) 2016-10-16 09:07:00
你上次說伏地挺身手擺放的寬度不一樣 有什麼不一樣的效果？
作者:
henkyu (Yu)
2016-10-16 09:12:00放越寬，練手聚越窄，練胸基本上都會練到，但強調的肌肉群不太一樣
作者: laurenceliu (催眠大師 Q'_'Q) 2016-10-16 09:38:00
收到 肛溫
作者:
henkyu (Yu)
2016-10-16 09:47:00免客氣《