作者:
ccufcc (皮卡波)
2016-12-03 21:43:17維持良好的BMI其實滿困難的
現代社會營養過剩,誘惑太多
體重很容易一不小心就超標
不過要衝到90甚至破百我就覺得很難了
感覺用一般的毫無節制亂吃也要很久才能達標?
肥宅是怎麼吃到破百的?
有每天吃六餐或八餐嗎?
我今天點一盤大炒麵+一盤大炒飯就吃到快吐了= =
感覺每天要吃下一堆熱量也是很辛苦的
作者:
wavek (狗貓貓 m(OvO)m)
2015-12-03 21:43:00隨便åƒ
作者:
pups003 (岡本)
2015-12-03 21:43:00ä½ å˜²è«·è‚¥å®…å°å¿ƒè¢«æ¡¶
ä½ æ²’æœ‰ã„ˆã„“çš„é«”è³ª 這是天賦
åƒé‚£éº¼å¤šè¦å¹¹å˜›??ä½ è¦åƒåŠ 大胃王比賽ㄇ
我24å°æ™‚嘴巴沒åœéŽï¼Œé€£ç¡è¦ºéƒ½åœ¨å‹•
作者:
claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)
2016-12-03 22:15:00看一下我的早é¤åˆé¤æ™šé¤æ–‡å•Š