印度一名僧侶席瓦南達(Swami Sivananda)，活到至今已經120歲，但他說他能夠這麼長壽
的原因，就是因為當了120年的處男，不碰辛辣食物，以及做瑜珈。
據英國《鏡報》報導，席瓦南達的護照出生日期記載為1896年8月8日，至今已經活了120
年頭，他出生在一貧困家庭，但他自稱後天靠著做數小時的瑜珈，讓他免於病痛。席瓦南
達還強調，靠著做瑜珈，讓他達到禁慾，並不碰辛辣食物，這就是他長壽的秘訣。他說：
「紀律在我的生活中非常重要，這可以克制我的飲食習慣、運動作息和性慾。」、「節制
你的慾望，在生命中會獲得更多，也讓我更長壽，像我就是覺得，太多物質生活無法讓我
快樂。」
席瓦南達目前正在申請金氏世界紀錄最長壽男子，金氏世界紀錄現在記載的最長壽的男子
，是日本人木村次郎右衛門。這名人瑞在2013年6月去世，享壽116歲又54天。（施旖婕／
綜合外電報導）
https://goo.gl/SqU6LE
某人要不要也去學個瑜珈，這樣你三個條件都達到了：不碰辣 當處男
而且你也不需要太多物質生活，只要固定去外面吃些垃圾食物就滿足了
不過恐怕65歲後就不能賺300了，還有什麼兼差能做？