達爾文達叔鼠來跟風0u0/
※ 引述《takomalu (~(╴△╴)~)》之銘言:
: ※ 引述《ilovencu (poor man)》之銘言:
: : 自從被妹子打槍後
: : 總覺得信心大受打擊
: : 怎個人都變的沮喪沒有自信了
: : 各位前輩都怎麼克服感情上的挫折?
: 要自信什麼的
: 不然你就從折自己被子開始吧
: 當兵的時候就會學到的折被子
: 當完兵之後我就再也不折被子了 科科
: 但是這位美國前海軍上將 威廉麥瑞文講得很好
: 從一件小事開始獲得成就感 然後讓你去完成其他事情是很有用的方法
: https://youtu.be/4Q6sINb522A
: 看完立刻去睡覺 然後睡醒就折被子!
我某任ex問過我,最近覺得好空虛好無所適從怎麽辦?
我回她:「整理房間。」
那時我們不滿二十,說此話想傳達的是,用最簡單的小事幫自己拉回成就感,還有定心。
雖然我自己也常在落溝啦…(搔額