※ 引述《orthopt (昂首闊步武陵人)》之銘言:
: 喝冰水偶爾喝沒關係
: 但是如果長期每天喝過量冰水就會有副作用
: 脾容易虛寒，就會容易大便軟黏或是拉肚子
: 還有消化道的消化功能會減弱，吸收功能會不佳
: 容易身體虛弱無力，精神提不起來
: 所以，還是喝常溫的水吧
補充一下
目前沒有醫學期刊可以證實，目前也只有冷飲會增加腹部油
現在不建議在夏日喝冷飲是中醫的說法，因為容易脾寒濕證
寒濕困脾證是指寒濕內盛，阻困中陽所表現的證候。多因飲
食不節，嗜食生冷，或淋雨涉水，居處潮濕以致內濕素盛等
因素引起。
臨床主要表現是：脘胃痞悶、脘腹隱痛、飲食減少或不思飲
食、口中粘膩、惡心嘔吐、大便溏薄，肢困身重。
可以看一下這文章我覺得寫的不錯
http://tcm-dr.blogspot.tw/2011/10/blog-post.html
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