[游泳] 蝶泳要怎麼練？ IceQueen PTT批踢踢實業坊

作者: IceQueen (寒冰皇后) 2017-09-07 06:16:12

朋友約游泳不小心被看到…
泳姿
朋友說我的自由式游起來不錯看
看來多年苦練的自由式也略有小小成果
接下來想練蝶泳聽說蝶泳練的是腰背的雞肉
因為肥宅的肚子有點大然後腰背也沒啥力
該怎麼循序漸進練蝶泳？

作者: Noobungas (蠢九龜兒子) 2017-09-07 06:18:00

蛙式才適合你姿勢練得很成功，可是體重一點也減不了，鴨子划水

作者: magic704226 (æ¢…å§¬?æ²’é›ž?å‚»å‚»åˆ†ä¸æ¸…æ¥š) 2017-09-07 07:01:00

別想了，很難練

作者: Noobungas (蠢九龜兒子) 2017-09-07 07:11:00

教錢找教練啊，捨得嗎？

作者: IceQueen (寒冰皇后) 2017-09-07 07:14:00

本人學游泳從來不花一毛錢

作者: Noobungas (蠢九龜兒子) 2017-09-07 07:15:00

所以你有此成績也不意外啦，哭喔

作者: namis77 (Hakuna Matata) 2017-09-07 07:46:00

蛾

作者: osuv (歐叔符-勝丼騎士團) 2017-09-07 08:24:00

你近距離看鯊魚怎麼游吧

作者: LongRanger (孤星) 2017-09-07 08:58:00

近一點看鯊魚游再加上鮮血會加速學習跟健身

作者: sos976431 (sos) 2017-09-07 09:05:00

狗爬式才是王道==

作者: kice1204 (kice) 2017-09-07 09:30:00

我都游海豹式

作者: mxr 2017-09-07 10:01:00

你可以靠肚子水母漂

作者: Noobungas (蠢九龜兒子) 2017-09-07 10:06:00

想練出人魚線？看勇次郎怎麼游不會喔

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