作者:
greenbag (綠包是賺不夠多ㄎ箱40度;)
2017-10-28 16:34:58大家平常都有健身嗎？
覺得應該去健身，
但不想盲目健身，應該請教練幫忙！
天氣漸漸冷，
越吃越多了......
作者: laurenceliu (催眠大師 Q'_'Q) 2017-10-28 16:37:00
多吃一些就忘了健身這回事了 參考看看
作者:
greenbag (綠包是賺不夠多ㄎ箱40度;)
2017-10-28 16:38:00我真的要健身 （認真）想雕塑一下身材 羞
作者:
ptt0219 (A boy has no name~~)
2017-10-28 16:40:00萵苣：羊咩咩來了。
作者:
ccufcc (皮卡波)
2017-10-28 16:41:00有
作者: laurenceliu (催眠大師 Q'_'Q) 2017-10-28 16:42:00
萵苣有人可以說一下感想嗎
作者:
ptt0219 (A boy has no name~~)
2017-10-28 16:50:00應該說搞不清楚是教練還是推銷員了？
我有萵苣會員，感想就是，堅持底線踩好踩滿不要怕得罪人或不好意思，教練不要碰，他會送二堂教練課，我建議直接說不需要，他一定會凹來上，只要一直鬼打牆說沒時間不需要。「他都不怕得罪你你幹嘛怕得罪他」我是這樣的心態。
作者:
ptt0219 (A boy has no name~~)
2017-10-28 16:52:00健身房啊 可以買教練課 買的目地是要他教你怎麼用他一定上課跟你閒扯 你就猛問 問完就可以自己練了不過 很多教練自己都不會用設備了 要注意
作者:
greenbag (綠包是賺不夠多ㄎ箱40度;)
2017-10-28 17:06:00好 謝謝大家 我來問問看朋友有沒有推薦的不對啊 我其實是想問大家健身有請教練嗎
作者:
greenbag (綠包是賺不夠多ㄎ箱40度;)
2017-10-28 17:11:00孤星北還有嗎 現在？
作者:
NewMacpro (可口可麥(mio'A'oka))
2017-10-28 17:14:00阿肥 還在睡？0.0
作者:
greenbag (綠包是賺不夠多ㄎ箱40度;)
2017-10-28 17:14:00哈哈哈哈 瞭解瞭解 幸福幸福噠～阿肥是誰
去的當下不要馬上就買課程可以去一段時間觀察看看在做決定不要考慮標誌是猩猩那間那間很多爭議
作者:
NewMacpro (可口可麥(mio'A'oka))
2017-10-28 17:26:00揪是尼啊 肥仔ZZZ
作者:
greenbag (綠包是賺不夠多ㄎ箱40度;)
2017-10-28 17:34:00我是小公主 不是阿肥Mis 沒有請教練 我怕要練腹部會練到胸部
作者:
ptt0219 (A boy has no name~~)
2017-10-28 17:36:00健身兼豐胸，賺到啊！ XD
作者:
lim3 (林珊小肥宅)
2017-10-28 17:37:00練一練胸部沒惹
作者:
NelsonFang (light my candle)
2017-10-28 17:40:00蛤 包有ㄇ
作者:
hope1301 (Liuis)
2017-10-28 17:40:00一堂2000，記得全套四萬多元的樣子
我是覺得沒關係啦，不管胸部或腹部我都需要練（掩面不然去健身版啊，我覺得不錯，我也會去重訓室看各台說明書練
主要是要控制飲食，不然怎麼健身都沒有用(看肚子跟奶
作者:
greenbag (綠包是賺不夠多ㄎ箱40度;)
2017-10-28 19:15:00哈哈哈哈哈好
作者: laurenceliu (催眠大師 Q'_'Q) 2017-10-28 19:20:00
包包 窩要向宇宙下訂單惹
作者:
greenbag (綠包是賺不夠多ㄎ箱40度;)
2017-10-28 19:46:00下啊 下訂單又不一定要交貨
作者: laurenceliu (催眠大師 Q'_'Q) 2017-10-28 19:52:00
豪 下次阿貝U發文在問問則抹跟宇宙下訂單
作者:
greenbag (綠包是賺不夠多ㄎ箱40度;)
2017-10-28 19:57:00你要戴個玻璃頭罩 拉著一條線 飄啊飄啊飄的