高中要剩一個學期了
最近才發現我因為遲到要把銷過點數用完了
我自己覺得我不算壞
我沒有抽煙打架 嗆老師 翹課
卻因為遲到紀了十幾隻的警告
還有一些
像請病假忘了交假卡 被記曠課
抽查作文搞丟被記警告
越想越覺得我的人生一團遭
沒什麼才能就算了
從小到大字都寫不公整
大人都叫我認真寫
我不是不想寫好 是我真的怎麼樣都寫不好
房間跟衣櫃不管我怎麼維持乾淨
都撐不過一星期就亂
功課每次不是寫不完就是忘了寫
老師提醒的事情怎麼樣就是記不住
回條沒有準時交過
跟朋友約出門很少準時赴約
我很想改變
可是卻一直失敗
大家都可以輕鬆做到的事
對我來說真的很難
我從小就知道我有ADHD
雖然知道自己的行為不完全是我人格問題
這樣讓我好過一些
可是社會上沒有人能接受我這種四肢健全
卻什麼也做不好的廢物
唉～
作者:
obawen (景安éž)
2018-01-11 14:57:00家人知道你有ADHD?有沒有去看醫生服藥?房間亂我也是啊這不是問題遲到和功課那些是可以靠自己慢慢努力的你得要求你自己
作者:
henkyu (Yu)
2018-01-11 15:10:00去看螢火蟲之墓吧 看完你應該不會這麼想死
作者:
lim3 (林珊小肥宅)
2018-01-11 15:37:00字是用練的 其實練習寫字我個人認為是最有收獲的 因為
少給自己一堆藉口，你自己想不想改而已，我以前房間容易弄亂但是我一定兩週整理一次，我上學就是不想這麼早到學
作者:
F0r (ㄈㄓ小四)
2018-01-11 15:41:00要自律 遲到跟ADHD有關係嗎？
作者:
mxr 2018-01-11 15:44:00我高中還在用bbcall 你用哀鳳很帥了
作者:
lim3 (林珊小肥宅)
2018-01-11 15:46:00四爺突破華點惹 沸生
這就要請教專業了。我看過有些會平常消耗太大，真的能休息時很難醒
作者:
F0r (ㄈㄓ小四)
2018-01-11 15:52:00ADHD注意力難集中 但是還是可以把事情分階段完成，就怕因為受挫折，都把時間跟精力用在玩樂 上網 等等 大腦容易短暫滿足的活動越陷越深 後來回頭看發現既定事情完成不了 就擺爛放棄，陷入惡性循環遲到就是看看自己是太晚起床，還是賴床太久，還是出門前東摸西摸太久
四爺說的狀況也適用在一般人身上，所以他們會不會嚴重嘛......*更嚴重一般人就不得而知了XDDD
作者:
F0r (ㄈㄓ小四)
2018-01-11 16:05:00就是希望他可以找出關鍵點 來改善 而不是把它推給一個病症就像是亂來的人被抓到說他有精神科診斷證明書我覺得這樣是不好的
ADHD只是理由 早點起床才是真的 請對自己的人生負責
先從生活作息正常開始吧，固定時間起床，固定時間睡覺。很辛苦的話，還是去看醫生，討論你的情況。
有看醫生目前也有服藥注意力跟情緒控制有改善至少能認真上課啦可是生活很多小細節都還是做不好
作者:
QQ890829 (翔翔娃兒ä¸ä¿¡ç”œç¾Žçš„誓言)
2018-01-11 18:00:00先從被記十幾支警告的遲到來說，你覺得你遲到是因為ADHD造成的嗎？
所以你改善了蠻多的啊！很棒從「固定時間起床，固定時間睡覺」開始吧然後清醒的時間就開心的去運用。
作者:
yjio (綠茶)
2018-01-11 18:40:00memo紙是好朋友，試試看(固定位置貼固定的提醒語或圖)，但不要一次太多目標，先2~3個就好(例如書桌和書架都貼檢查功課，衣櫃和衣帽架都貼整理衣服這樣)
作者:
fjdkqp (玫 瑰 花)
2018-01-12 01:23:00鬧鐘調早30分鐘，看你每次大概遲到多久，我記憶很差，會用立可貼寫要做的事，可善用google日曆功能，設定多久前提醒通知，房間亂就算了，不要影響到同住的家人就好了
講到這個 我高中最後一個學期也被記了十幾隻的警告也都是因為遲到
作者:
wl843907 (Paraz)
2018-01-12 14:27:00高中而已 人生還長
作者: lv01132519 2018-01-12 14:48:00
手機很多方便的APP,善用行事曆提醒可以避免漏掉很多事，不要懶得記的話生活秩序一定能改善很多