[請益] 後空翻怎麼練? snpshu PTT批踢踢實業坊

[請益] 後空翻怎麼練?

作者: snpshu 2018-01-22 01:20:40

後空翻一定會有頭朝下的時候
萬一沒翻好到頭栽還可能脖子折了
那練後空翻需要哪些器材
怎麼練才不會出事?
有版上金城5練過嗎?

作者: smilexd52010 (大德) 2018-01-22 03:40:00

到游泳池練感覺抓到先

作者: EDGEo93353 2018-01-22 07:34:00

之前網路上很流行的To be continu看多後發覺人類其實很有彈性BGM已經幫你準備好了 https://youtu.be/-Tdu4uKSZ3M

作者: moneydream (錢夢) 2018-01-22 14:57:00

多聽青蘋果樂園

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