[請益] 腕隧道症候群 henkyu PTT批踢踢實業坊

作者: henkyu (Yu) 2018-07-06 22:03:15

女口是頁
小魯哥弟這幾天握拳就痛
甚至執筆，拿筷都疼到懷疑人生
去給醫生看後
診斷出腕隧道症候群
目前是吃消炎藥搭配復健的保守治療
上網有查到自我復健的動作
還有熱敷
想請教同病相憐的先進
對此有什麼積極的緩解之計
懇請賜教!!
p.s.我發誓我不是尻槍造成的

作者: KasmirLo (科科科~) 2018-07-06 22:04:00

幫QQ

作者: ptt0219 (A boy has no name~~) 2018-07-06 22:04:00

先說原因唄~~

作者: mono5566 (曼娜) 2018-07-06 22:05:00

暫時停尻請醫生出診斷證明跟老闆談談看暫時換負擔沒那麼大的工作(如果老板有良心的話

作者: saint01 (聖靈衣) 2018-07-06 22:12:00

戴護腕盡量不要動到

作者: bluemoon2006 (明鏡止水) 2018-07-06 22:29:00

https://imgur.com/a/SXhIOaO我才剛好，去醫院請治療師幫你做護腕，一天至少戴12小時以上最好然後吃B群可以舒緩神經發炎，這樣戴個一個多月就有改善但你最好還是安排做一次神經檢查，嚴重的話還是要開刀的

作者: ray90910 (秋風夜雨) 2018-07-06 22:34:00

是用滑鼠嗎？

作者: barbarian72 (barbarian72) 2018-07-06 23:01:00

尻太多

作者: virtueKyoKo (黎明來臨前) 2018-07-06 23:28:00

手腕太緊，先消炎，然後從姆指跟小指同時反向拉開這個動作請別人幫你做大概是這樣關節是順向拉唷，剛好就好

作者: megreen (米格林輪胎★=(っ′ω`c)) 2018-07-07 01:47:00

好可怕r 好好保養ㄅ

作者: myyouling (思念天上的最愛) 2018-07-07 07:41:00

早安祝早日康復喔

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